Les Horaires 2024-2025Comment s'inscrire
:
essayer autant de cours que vous voulez, télécharger le bulletin d'inscription
ou le demander en cours ! :) Bonus
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stages de WE, cours pendant les vacances, stages dans les autres clubsTenue pour débuter
: pantalon souple, chaussures propres non glissantes, bouteille d'eau, ça suffit !
Créneaux ouverts aux débutants
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Wushu 4-9 ans
SAMEDI 10h30-11h30*, salle Larry-haut
* Les enfants peuvent rester jouer jusqu'à 12h en attendant le parent
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Wushu 9-12 ans
SAMEDI 10h30-12h, salle Larry-haut
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Wushu en familleÉlément de liste 1
- SAMEDI 10h30-12h, salle Larry-haut
Pour tous, mais conçu pour que tout frère/soeur, parent, grand-parent puisse éventuellement accompagner un jeune enfant.
Une animation spécifique pour chaque groupe :
--> 4-9 ans
# Cours d'une heure avec beaucoup de jeux
# Ensuite les enfants peuvent rester jouer librement
--> 9-12 ans + ados
--> adultes
# Parties de cours communes, et parties de cours spécifiques
# Cours avec mouvements assez simples, et aussi des jeux !
# Une partie du cours est consacré à des exercices de condition physique, mais en parallèle un groupe réalise des exercices de souplesse
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Wushu Changquan et Nanquan
- LUNDI 20h-22h, devant le Larry (préau de l'école Michel Ronfard) ou dans le hall du Larry, puis à 21h, salle de gym du Larry
- MERCREDI 2Oh15-22h, nouveau dojo de l'AFPA à Olivet
ATTENTION, changement de de jour et salle pour la saison 2024-2025
- SAMEDI 10h30-12h, salle Larry-haut
Changquan = "boxe longue", de grands mouvements élégants qui dérouillent bien le corps ! Pour débuter, c'est le plus accessible.
Nanquan = "boxe du sud", un style un peu plus complexe qui sera vu par les avancés.