Contenu des cours

Chaque cours est conçu pour faire progresser, mais aussi pour qu'il soit intéressant et agréable. 

Pour les cours enfants, 4-8 ans, 9-12 ans, une bonne place est laissée aux jeux, qui ont un intérêt soit directement pour les mouvements de wushu, soit comme élément éducatif plus large : coopération, vitesse, coordination. Des jeux aussi sont utilisés pour les cours adultes ;) !

Pour les cours shaolin et changquan, l'objectif essentiel est l'amélioration de la santé, donc les éléments qui concourent particulièrement à celle-ci sont explicités.